La salud bucal es un indicador clave para identificar el estado de salud del cuerpo, por ello es importante mantener una buena higiene oral.
La salud de nuestra boca está íntimamente ligada a la salud general de nuestro cuerpo. Más allá de los problemas dentales, la enfermedad de las encías o periodontitis se ha relacionado con enfermedades crónicas como la diabetes y las afecciones cardiovasculares.
Esto se debe a que las bacterias y sustancias inflamatorias de la boca pueden entrar al torrente sanguíneo y afectar otros órganos. Incluso se ha sugerido un vínculo entre la mala salud oral en la vejez y un mayor deterioro cognitivo.
Diversas entidades internacionales han llevado a cabo investigaciones sobre la salud bucal y su relación con enfermedades sistémicas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que las enfermedades bucodentales afectan a casi 3,5 mil millones de personas y promueve un enfoque preventivo en la atención dental. Así también con las Investigaciones de la Universidad Peruana Cayetano Heredia han analizado la epidemiología y prevención de enfermedades bucales, resaltando la importancia de la salud oral en la salud general. Estos estudios subrayan la interconexión entre la salud bucal y enfermedades como la diabetes y las cardiovasculares, promoviendo la necesidad de un enfoque integral en la atención sanitaria.
Mantener una buena higiene bucal es crucial para prevenir estas enfermedades y promover el bienestar general. Nuestra boca es una ventana a la salud de nuestro cuerpo.
Algunos estudios sugieren que la pérdida de dientes y la mala salud oral en la vejez podrían estar relacionadas con un mayor deterioro cognitivo. Esto se debe a que las bacterias de la boca pueden viajar al cerebro y empeorar condiciones como el Alzheimer.
Es crucial prevenir la enfermedad periodontal desde un principio. Tener acceso a cuidado dental preventivo y que los médicos y dentistas trabajen de manera integrada para ver al cuerpo como un sistema interconectado es clave. Esto es especialmente importante durante el embarazo, cuando los cambios hormonales pueden empeorar la salud oral y poner en riesgo al bebé.
Debemos pensar en nuestra boca como una barrera inmune que requiere cuidado. Cuidar de los microbios de nuestra boca que han evolucionado para protegernos es fundamental para mantener la salud general del cuerpo.
Recomendaciones:
Visita a tu dentista de manera regular para chequeos y limpiezas profesionales.
Presta atención a signos de enfermedad de las encías como sangrado, enrojecimiento o mal aliento persistente.
Cepíllate los dientes dos veces al día y usa hilo dental regularmente para mantener una buena higiene oral.
Mantén una dieta saludable y evita fumar para promover la salud de tu boca y cuerpo.
